在广州南站，有一群特别的“养生族”，她们就是98岁的“南站女”。今天，我要带大家走进南站“养生圈”，揭秘这群时尚女性的养生生活。
那天，我正好从广州南站路过，看到一群穿着时尚的女人们正在广场上跳着优雅的舞蹈。好奇之下，我加入了她们的行列，开始了解她们的养生之道。
“南站女”中有一位98岁的奶奶，名叫阿珍。她的身材苗条，面色红润，走路带风，让人根本不敢相信她的实际年龄。我问她：“阿珍奶奶，您是怎么保持这么年轻的？”她笑着回答：“哎呀，这可是我的养生秘籍哦！”
阿珍奶奶告诉我，她每天早上都会到南站广场跳上1小时的舞蹈，锻炼身体。她说：“跳跳舞，不仅可以活动筋骨，还能让我心情愉快。”她还告诉我，她每天都会坚持吃早餐，喝一杯蜂蜜柚子茶，这不仅能润肠通便，还能美容养颜。
我好奇地问：“阿珍奶奶，您怎么会有这么多养生心得呢？”她回答道：“其实，养生并不难，关键是要保持良好的心态，养成良好的生活习惯。年轻人，更要注重养生，不要等到年纪大了才后悔莫及。”
这时，旁边的一位阿姨插话道：“是啊，我们‘南站女’不仅注重身体健康，还注重心灵健康呢！”她指着周围的一位阿姨说：“你看她，每天都会写日记，记录下自己的心情和所见所闻，这样不仅能保持心情舒畅，还能锻炼记忆力。”
我看着她们，心中不禁感叹：这群“南站女”真是时尚又养生啊！她们用自己的方式，诠释着新时代女性的魅力。
在这里，我想对大家说：养生，其实并不遥远。只要我们保持良好的心态，养成良好的生活习惯，就能拥有一个健康的身体和愉快的心情。就像这群“南站女”一样，她们用自己的方式，活出了时尚又养生的生活。让我们一起加入南站“养生圈”，开启自己的养生之旅吧！